土豆,餐桌上的‘地下苹果’,竟能缓解哪些健康问题?
在探讨土豆的医疗价值时,不得不提其丰富的维生素C含量,每100克土豆中约含27毫克的维生素C,这远超大多数水果,维生素C不仅有助于增强免疫力,还能促进铁质的吸收,对贫血患者大有裨益,土豆中的钾元素含量丰富,每100克含502毫克的钾,对于维...
在探讨土豆的医疗价值时,不得不提其丰富的维生素C含量,每100克土豆中约含27毫克的维生素C,这远超大多数水果,维生素C不仅有助于增强免疫力,还能促进铁质的吸收,对贫血患者大有裨益,土豆中的钾元素含量丰富,每100克含502毫克的钾,对于维...
在人们的日常饮食中,土豆常常扮演着重要的角色,它不仅美味可口,还富含多种营养素,你是否知道,土豆在医药领域也具有一定的应用价值?土豆的淀粉质中含有一种名为“愈创木酚”的成分,它具有一定的抗炎和抗菌作用,在传统医学中,土豆被用来缓解皮肤炎症和...