处暑已至，如何利用中医智慧调节人体‘温燥’状态？
随着处暑的到来，自然界逐渐由热转凉，人体也需顺应时节变化，调整养生策略，处暑时节，虽然暑气渐消，但“温燥”之气仍存，易导致人体津液耗损，出现口干舌燥、皮肤干燥、便秘等症状，如何利用中医智慧调节人体“温燥”状态，成为人们关注的焦点。一、饮食调...
随着处暑的到来，自然界逐渐由热转凉，人体也需顺应时节变化，调整养生策略，处暑时节，虽然暑气渐消，但“温燥”之气仍存，易导致人体津液耗损，出现口干舌燥、皮肤干燥、便秘等症状，如何利用中医智慧调节人体“温燥”状态，成为人们关注的焦点。一、饮食调...