在探讨芒果的双重角色时，我们不得不深入其营养价值与潜在风险，芒果，这个热带水果的代表，不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到大众喜爱，还蕴含着天然的免疫增强特性，其高含量的维生素C和维生素A，是增强免疫系统、促进皮肤健康的重要元素，芒果中的抗氧化物质如多酚和黄酮类化合物，有助于抵抗自由基，减缓衰老过程。
芒果也可能成为某些人的“甜蜜负担”，芒果过敏是一种常见的食物过敏反应，症状可能从轻微的皮肤瘙痒、嘴唇肿胀到严重的呼吸困难甚至过敏性休克不等，对于易过敏体质的人群而言，芒果中的某些蛋白质可能是触发过敏的“罪魁祸首”。
享受芒果的美味时，我们应保持适度原则，特别是对于那些已知对芒果或相关植物性食物过敏的人群，应避免食用或咨询专业医生建议，了解并识别自身对芒果的耐受性，也是智慧之举，毕竟，在享受自然馈赠的同时，安全与健康永远是第一位的。
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芒果：天然免疫增强，却也是部分人群的潜在过敏源。
芒果，既是天然的免疫增强剂助你抵御疾病侵袭；也是潜在过敏源需谨慎食用。
芒果，既是天然的免疫增强水果也潜藏过敏风险。
芒果，既是天然的免疫增强美味水果之王（或：健康小卫士），也可能是某些人潜在的过敏源，享受时需谨慎哦！
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