橙子的药用价值,天然的维生素C宝库,你了解多少?
在探讨水果的益处时,橙子常常被提及为富含维生素C的“明星”水果,除了广为人知的维生素C补充功能外,橙子还蕴含着许多不为人知的药用价值。橙子的高纤维含量有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题,橙子中的柠檬酸和果胶能促进食欲,帮助消化,特别是对于那些...
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