篮球热潮下的运动损伤预防,你知道如何正确保护膝盖吗?
在篮球场上,每一次跳跃、急停、变向都可能对膝盖造成不小的压力,作为医院的医药代表,我深知运动损伤的预防与治疗同样重要,我们就来聊聊如何正确保护篮球爱好者的膝盖。Q: 篮球运动中,哪些动作最容易伤害膝盖?A: 急停、跳跃投篮、变向跑动等动作,...
在篮球场上,每一次跳跃、急停、变向都可能对膝盖造成不小的压力,作为医院的医药代表,我深知运动损伤的预防与治疗同样重要,我们就来聊聊如何正确保护篮球爱好者的膝盖。Q: 篮球运动中,哪些动作最容易伤害膝盖?A: 急停、跳跃投篮、变向跑动等动作,...