猕猴桃，天然的维生素C宝库，如何最大化其健康效益？
在探讨如何最大化猕猴桃的健康效益时，一个常被忽视的方面是其食用时间，研究表明，饭后立即食用猕猴桃，其丰富的维生素C和膳食纤维能更好地被身体吸收利用，促进消化，增强免疫力，这是因为猕猴桃中的酸性物质在饭后能更好地促进胃液分泌，帮助消化已摄入的...
猕猴桃
猕猴桃，自然界的维生素C宝库，你真的了解它的健康益处吗？
在众多水果中，猕猴桃以其丰富的营养价值和独特的口感脱颖而出，被誉为“维C之王”，作为医院的医药代表，我常被问及关于猕猴桃的食用安全和健康益处的问题，就让我们深入探讨一下这个小小果实的奥秘。猕猴桃：不仅仅是美味那么简单猕猴桃富含维生素C，每1...