篮球场上的‘药’力,如何预防运动员受伤?
在篮球场上,每一次跳跃、冲刺和碰撞都可能带来意想不到的伤害,作为医药代表,我深知预防的重要性,建议运动员在比赛前进行充分的热身运动,包括拉伸和轻量级的有氧运动,以增加肌肉弹性和血液循环,使用专业的防护装备,如护膝、护肘和头盔,可以显著降低受...
在篮球场上,每一次跳跃、冲刺和碰撞都可能带来意想不到的伤害,作为医药代表,我深知预防的重要性,建议运动员在比赛前进行充分的热身运动,包括拉伸和轻量级的有氧运动,以增加肌肉弹性和血液循环,使用专业的防护装备,如护膝、护肘和头盔,可以显著降低受...