果汁,真的能成为日常饮食的‘健康良伴’吗?
在快节奏的现代生活中,果汁因其便捷、美味而备受追捧,尤其是作为健康饮食的替代品,作为医院的医药代表,我必须提醒大家:果汁虽好,但并非“万能钥匙”。果汁中的高糖分是健康隐患之一,一杯鲜榨果汁往往含有相当于几个水果的糖分,长期过量摄入会增加患糖...
在快节奏的现代生活中,果汁因其便捷、美味而备受追捧,尤其是作为健康饮食的替代品,作为医院的医药代表,我必须提醒大家:果汁虽好,但并非“万能钥匙”。果汁中的高糖分是健康隐患之一,一杯鲜榨果汁往往含有相当于几个水果的糖分,长期过量摄入会增加患糖...