秋季，如何增强免疫力以抵御流感侵袭？
随着秋风渐起，气温逐渐下降，人体免疫力也容易受到影响，成为流感等呼吸道疾病的高发季节，作为医药代表，我深知增强免疫力的重要性。合理饮食是关键，秋季应多食用富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜，以增强身体抵抗力，适量补充锌元素...
随着秋风渐起，气温逐渐下降，人体免疫力也容易受到影响，成为流感等呼吸道疾病的高发季节，作为医药代表，我深知增强免疫力的重要性。合理饮食是关键，秋季应多食用富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜，以增强身体抵抗力，适量补充锌元素...