急性鼻炎，俗称“感冒”，是鼻黏膜的急性炎症，常由病毒感染引起，其症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、嗅觉减退及头痛等，在寒冷的冬季或季节交替时，由于温差大、空气干燥，急性鼻炎的发病率显著增加。
如何快速识别急性鼻炎？ 关键在于观察症状的突然出现和持续时间，若出现上述典型症状，且在几天内迅速加重，应高度怀疑为急性鼻炎，及时就医并遵医嘱使用抗病毒药物和抗组胺药物是关键，保持鼻腔湿润、多饮水、注意休息和避免接触刺激性物质也有助于缓解症状。
值得注意的是，若症状持续超过10天仍未缓解，或伴有高热、严重头痛、耳痛等症状，应立即就医，以防并发症如鼻窦炎、中耳炎等的发生。
急性鼻炎虽常见但不容忽视，正确识别并采取及时有效的措施是关键，在寒冷的季节里，我们更应关注自己的健康状况，为身体筑起一道坚实的防线。
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急性鼻炎，快速识别鼻塞流涕症状并尝试热敷、多饮水及使用温和的抗过敏药物缓解。
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