夏日炎炎，海滩沙滩成为了人们避暑的热门选择，在享受阳光、海浪的同时，也需警惕潜在的健康风险，作为医院的医药代表，我深知在海滩上，从轻微的中暑、晒伤到严重的溺水、创伤，每一种情况都可能对游客的身心健康构成威胁。
问题： 在海滩沙滩上，如何快速识别并处理中暑症状？
回答： 中暑是海滩上常见的健康问题之一，主要表现为头痛、恶心、皮肤干热、面色潮红或苍白、大量出汗或无汗等，一旦发现有人中暑，应立即将其转移到阴凉处，解开衣物，用冷湿毛巾为其降温，并给予含盐分的清凉饮料，若症状未缓解或加重，应立即联系救生员或拨打急救电话，送医治疗。
防晒也是海滩安全的重要一环，长时间暴露在阳光下易导致晒伤，表现为皮肤红肿、疼痛、起泡等，预防晒伤的最佳方法是涂抹防晒霜，选择SPF值至少为30的产品，并每两小时重新涂抹一次，穿戴宽边帽和长袖衣物也能有效阻挡紫外线。
在享受海滩乐趣的同时，切勿忽视潜在的健康风险，通过掌握基本的医疗急救知识，我们可以在关键时刻挽救生命，让每个人都能安全、健康地享受夏日的海滩时光。
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夏日海滩，急救知识是守护生命的关键，了解基本医疗措施能迅速应对中暑、溺水等意外。
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