游泳馆的隐形健康风险，如何预防水中耳问题？

在炎炎夏日，游泳馆成为了许多人消暑娱乐的首选之地，你是否知道，频繁的游泳活动也可能带来“隐形”的健康风险——水中耳（Swimmer's Ear）问题？

水中耳，又称外耳道炎，是由于水长时间滞留在外耳道内，导致耳道皮肤变软、失去屏障功能，进而被细菌或真菌感染所引起的炎症。 症状包括耳痛、瘙痒、流脓等，严重时甚至会影响听力。

如何预防水中耳呢？ 游泳前后应使用干净的棉签或风干法轻轻清除外耳道内的水分，避免使用不洁的挖耳勺或他人共享的物品，以减少交叉感染的风险，游泳时佩戴耳塞可以有效隔绝水分进入耳道，但需注意选择合适的尺寸和材质，以免造成不适或损伤，保持外耳道干燥，游泳后尽快擦干水分，并可适当使用含有醋酸成分的滴耳液进行预防性治疗，能有效抑制细菌和真菌的生长。

若出现水中耳的症状，应及时就医，遵医嘱使用抗生素滴耳液或口服药物进行治疗，避免病情恶化。

享受游泳乐趣的同时，别忘了关注“水中耳”这一“隐形”健康风险，采取正确的预防措施，让每一次下水都安心无忧。